上海品茶心理专家张怡筠曾说过一个精彩的自我介绍，“首要问题就是能让人记得住你，把自己的名字变得很好记，我会说我是张怡筠，就是疑云重重那两个字的谐音，我特别厉害的就是解开别人心里头那团疑云。

上海品茶这样说对方更容易记住你，然后你可以简单的告诉对方你的工作，但不要讲太多工作。接下来，就进入相亲的正式阶段了。”

在相亲之初，两个人都会比较紧张，假如这时就开门见山地开始“比价”，假如你恰好遇到了一个“被评价焦虑”患者，那“比价”完之后，你俩就不用再见了。

所以在相亲的时候，应该先跟相亲对象说一些轻松愉快的话题，然后在慢慢的把话题转向硬性条件，会出现一种情况要是你的相亲对象先问了，你一定要礼貌的回答，同时也可以加入一些幽默的趣事缓和尴尬的气氛。